Wenn du dich fragst, was du diesen Sommer zum Kajakfahren anziehen sollst, bist du hier genau richtig. Wir haben die ultimative Checkliste für dich zusammengestellt, damit du genau weißt, was du brauchst, bevor es diesen Sommer aufs Wasser geht.
Was du beim Kajakfahren trägst, hängt vor allem vom Wetter an dem Tag ab. Wenn du an einem wolkenlosen Sommertag irgendwo im Warmen unterwegs bist, zum Beispiel am Mittelmeer, willst du wahrscheinlich kaum mehr als einen Bikini tragen, um dich abzukühlen. So verlockend Kajakfahren im Badeanzug auch ist: Denk unbedingt an die wichtigste Sicherheitsausrüstung, die dich schützt, und an das Zubehör, das für Komfort sorgt.
Du hast also dein Kajak und brauchst jetzt noch die passende Kajakbekleidung. Folge unserer ultimativen Sommer-Checkliste, damit du nichts vergisst:
Eine Paddeljacke ist eine leichte Jacke, die als oberste Schicht getragen wird und deinen Oberkörper beim Kajakfahren trocken halten soll. Der Hauptgrund, trocken zu bleiben, ist, beim Paddeln länger warm zu bleiben. Wenn die Sonne allerdings vom Himmel brennt, stört dich ein bisschen Spritzwasser zur Abkühlung vielleicht gar nicht und du verzichtest bewusst auf Paddeljacke oder Jacke. Diese Oberteile bieten allerdings UV-Schutz, der im Sommer gegen schädliche Strahlen hilft.
Hosen sollen dich, genau wie Paddeljacken, trocken und damit warm halten. Wenn es im Sommer richtig heiß ist, greifst du vielleicht lieber zu leichten, schnell trocknenden Boardshorts. Ist es dagegen etwas kühler, halten dich eine Kajakhose oder eine Latzhose trockener und wärmer. Sie bieten außerdem mehr UV-Schutz als Shorts.
Im Sommer ist ein Neoprenanzug ein ideales Kleidungsstück, gerade für Einsteiger. Denn wer Kajakfahren lernt, wird deutlich nasser als jemand, der schon länger dabei ist. Ein Neoprenanzug hält dich länger warm und bequem. Fürs Kajakfahren bietet sich ein Long John an, also ein ärmelloser Neoprenanzug mit langen Beinen. Dein Unterkörper wird nämlich nasser als dein Oberkörper, und oben herum hast du so mehr Bewegungsfreiheit.
Das wohl wichtigste Ausrüstungsteil beim Kajakfahren ist die Schwimmweste. Sie hält dich sicher über Wasser, falls du doch einmal reinfällst. Der Auftrieb wird in Newton (N) angegeben: Je höher die Zahl, desto mehr Unterstützung. Achte auf mindestens 50N. Schwimmwesten fürs Kajak sind so geschnitten, dass du dich frei bewegen kannst, sie aber trotzdem rund um den Brustkorb sicher sitzen. Meist haben sie zusätzlich Brusttaschen, in denen deine Sachen gut aufgehoben sind.
Bequeme und robuste Kajakschuhe machen deinen Tag auf dem Wasser spürbar besser. Sie schützen deine Füße an steinigen Stränden oder Uferböschungen, wenn du dein Kajak über den Strand zum Wasser trägst. Im Sommer reicht ein Wasserschuh völlig aus: Er schützt, sitzt bequem und lässt sich schnell an- und ausziehen. Wird es kühler, halten thermogefütterte Neoprenschuhe deine Zehen mollig warm.
Eine Kopfbedeckung beim Kajakfahren im Sommer bringt viele Vorteile. Erstens entscheidet die richtige Kajakkappe darüber, ob du einen fantastischen Tag auf dem Wasser hast oder mit einem üblen Sonnenbrand nach Hause kommst. Ein Cap reduziert außerdem Blendung und verbessert deine Sicht auf dem Wasser enorm. Manche Caps haben schon ein Halteband eingebaut, ansonsten kaufst du eines separat, damit deine Kopfbedeckung sicher sitzt.
Wie eine Kopfbedeckung sorgt auch eine Sonnenbrille für bessere Sicht, weil sie die Blendung auf dem Wasser reduziert. Wenn du Angst hast, deine Sonnenbrille im Wasser zu verlieren, schau dir die schwimmfähigen Modelle von Gill an oder besorg dir ein Brillenband.
Auf dem Wasser solltest du ihn nicht tragen, weil er zum Sicherheitsrisiko werden kann, aber an Land ist ein Umziehmantel unglaublich praktisch: Du ziehst dich vor und nach dem Paddeln um, ohne dich zu entblößen. Ein Handtuchponcho hält dich beim Umziehen im Freien trocken und bietet innen genug Platz zum Wechseln.
Jetzt hast du alles, was du brauchst, und nichts hält dich mehr davon ab, die schönste Zeit auf dem Wasser zu verbringen.
